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Deviens sereine financièrement

ET MENTALEMENT !
GAGNE EN CONFIANCE & OSE PRENDRE DES DÉCISIONS ALIGNÉES AVEC QUI TU ES VRAIMENT

ENOUGH ton guide pour identifier tes blocages et sortir de ta peur du manque, de ne pas être assez, de ne pas te sentir en sécurité, en travaillant ton rapport au travail et à l’argent, afin de vivre l’avenir que tu désires.

Je démarre ENOUGH maintenant
Image sur fond transparent d'une lampe rosePhoto avec  transparence plante coussin rose
Photo profile Jennifer Limare fond rosePhoto avec  transparence panneau signalisation
Photo avec  transparence plante

Enough

mur brique dégradé
+ 60 personnes accompagnées
+ 10 ans
d'expérience
+ 70k
abonnés
+ 500 blocages
enlevés

PASSE DE L’IMMOBILISME À L’ACTION ET DÉMARRE ENFIN LA VIE QUI TE CORRESPOND

LA PEUR DU MANQUE, CE FREIN QUI T’eMPÊCHE DE passer à l’action & De VIVRE LA VIE QUE TU DÉSIRES VRAIMENT

Sur le papier, tu as tout pour être heureuse, un job, une famille, une toit au dessus de ta tête, la santé, des amis, et pourtant, tu sens au fond de toi que quelque chose t’empêche d’être vraiment épanouie.

Ta relation à l’argent et au travail en dit beaucoup sur tta relation à toi même, à savoir comment tu te vois, comment tu te juges, comment tu te traites !

Si je change ma situation professionnelle, ça pourrait bouleverser l’équilibre familiale et menacer notre sécurité financière, ça me freine car je ne veux pas être responsable de ça.

Augmenter mes tarifs ou demander une augmentation est inconfortable pour moi, car j’ai du mal à reconnaitre ma propre valeur.

Quitter mon job actuelle, qui pourtant ne me satisfait pas, me terrifie, car je crains de perdre en revenue et en qualité et confort de vie.

Je suis souvent perdue quand il s’agit de trouver et définir ce que je veux faire dans la vie et j’ai du mal à concevoir qu’un job puisse m’apporter de plaisir et de la sérénité et m’offrir un revenu confortable.

L’idée de devenir financièrement dépendante des autres et d’être jugée si je change de job ou si je me lance à mon compte.

Si je suis honnête, la gestion de mon argent me stresse et j’ai du mal a la gérer convenablement pour m’assurer une tranquillité d’esprit.

Le fait de penser à changer de travail m’angoisse, car je doute de ma capacité à trouver un poste qui me passionne vraiment, tout en étant bien rémunéré

Angoisses

Stress

Incertitudes

FRUSTRATION

CULPABILITÉ

je me sens coincée

Ça sonne familier ?

C’EST PARCE QU’on t’a appris un mode De pensée qui est faux

Il faut de l’argent pour réussir

Il faut trimer pour avoir de l’argent

Nous n’avons pas tous les les talents pour augmenter nos revenus

Il faut bien gagner sa vie

L’argent me met à l’abri des problèmes

L’argent c’est la sécurité et la liberté

Le changement est difficile

Je ne peux pas être riche en faisant ce que j’aime

Il faut de l’argent pour en gagner et je n’en ai pas

Il faut travailler à la sueur de son front pour devenir riche

La sécurité financière repose sur un emploi stable et un salaire régulier

Pour être riche je dois sacrifier mon temps de loisir et celui de ma famille

Il faut économiser pour les temps durs

La liste peut-être encore longue, mais comprends-tu que ce sont ces croyances qui façonnent ta manière de voir la vie ?

Vois-tu que c’est cette manière de voir les choses qui dirige tes décisions et donc tes résultas ?

Tu aspires à retrouver une sensation de légèreté, à lâcher prise, à redevenir pétillante et audacieuse, sans craindre le jugement d’autrui ou la peur de l’échec, et ainsi avoir les moyens financiers nécessaires pour concrétiser tes rêves en étant pleinement toi-même.

Je démarre ENOUGH maintenant

J'AI ACCOMPAGNÉ DES dizaines DE FEMMES QUI AFFIRMENT AUJOURD’HUI QUe :

Elles se sentent utiles et à leur place

Elles se sentent en sécurité financière

Elles sont sereines face à l’argent, se sentent à l’abri sans avoir à y penser

Elles sont conscientes de leurs ressources et de leur potentiel

Elles ont confiance en elles

Elles n’ont plus peur des fins de mois

Elles se sentent libres et légères

Elles avancent tous les jours vers la réalisation de leurs rêves

Photo avec  transparence planche de surf rose

PARCE QU’ELLES ONT DÉPASSÉ CETTE SENSATION DE NE PAS ÊTRE ASSEZ, NI D'AVOIR ASSEZ.

ELLES ONT DÉPASSÉ LA PEUR DU MANQUE.

Et tout comme elles, tu mérites toi aussi de façonner ta vie comme tu le souhaites et de tracer ta propre voie.

Je démarre ENOUGH maintenant

Pour créer ce guide idéal, je me suis basée sur mes expériences, mes connaissances, et mes recherches, mais surtout, je me suis appuyée sur tout ce que j’ai mis en place avec mes clientes en coaching individuel, qui étaient dans des situations similaires à la tienne, voire pires, car certaines étaient véritablement en burnout.
C’est avec toutes ces femmes que j’ai combiné plusieurs outils, exercices, et travaux menant à des prises de conscience, les incitant à avancer en douceur et avec une conscience accrue vers ce qui les touche et les motive profondément.

Cependant, je suis frustrée car je ne prends que 30 coachées par an. C’est pourquoi j’ai créé ”Enough," pour aider toutes les femmes incroyables qui ont besoin de cette impulsion, cet élan, de ce soutien pour franchir le premier pas vers le changement. Car, comme on le sait, le plus difficile est de faire ce premier pas.

J’ai construit le guide idéal que j’aurais voulu avoir lorsque j’étais complètement perdue surtout après mon Burnout et que je ne savais pas par où commencer pour avancer, pour m’aider à comprendre et à distinguer mes croyances et mes peurs dictées par la raison, et pour me guider naturellement vers mes à l'inverse, mes choix de cœur. Ainsi, « Enough » est né pour t’aider à avancer et dépasser ta peur du manque et de ne pas être assez et vivre enfin une vie épanouie, en te sentant plus sereines financièrement, en sécurité, indépendante et confiante.

Photo profile Jennifer Limare sur fauteuil rose

Une mécanique de transformation

Par laqu'elle tu vas passer

schéma circulaire explicatif de la méthodologie de pensé dans les séances d'auto coaching

TOUTES CES RAISONS
MON AMENÉE À CRÉER :

Enough

le guide idéal

POUR SORTIR DE TES PEURS ET DE TON IMMOBILISME EN PRENANT ENFIN DES DÉCISIONS DE COEUR te permettant de devenir LIBRE ET SEREINE FINANCIÈREMENT

Apprends à gérer ta relation à l’argent et au travail, ose bouger et sortir de ton immobilisme, gère ton stress et tes angoisses et prends conscience de ta valeur, grâce à ton guide de coaching Enough.

LES MODULES

Module 1

Décrypte et comprends ta relation à l’argent pour solidifier ta stabilité financière et gagner en indépendance.

Objectifs

Diagnostic de ta relation actuelle avec l’argent.

Établis ton profil avec l’argent

Identifie tes croyances limitantes et inutiles autour de l’argent.

Déconstruis tes charges émotionnelles et croyances limitantes liées à l’argent.

Module 2

Comprends et explore l’impact de tes émotions sur ton rapport à l’argent pour faire des choix sereinement et alignés avec toi.

Objectifs

Perçois l’argent pour ce qu’il est réellement.

Explore tes sentiments et émotions associés à l’argent.

Analyse l’impact de l’argent sur tes choix de vie.

Évalue si ta relation avec l’argent est juste et saine.

Reconnaît comment l’argent influence tes décisions.

Module 3

Mets de la conscience sur ta peur de manquer d’argent puis maitrise la, pour la transformer en objectifs stimulants

Objectifs

Comprends la peur du manque et ses origines.

Sois à l’aise avec ta situation financière actuelle, même dans le pire des cas.

Maîtrise et connais ta situation financière.

Mets en lumière et fixe des objectifs concernant ta situation financière.

Module 4

Emancipe toi ! Redéfinis ton rapport au travail pour débloquer ton potentiel

Objectifs

Identifie et redéfinis ta relation au travail.

Remets en question tes croyances sur le travail.

Associe travail et plaisir sans culpabilité.

Reconnais et deviens le génie que tu es

Identifie ta valeur à l’intérieur au lieu de la chercher à l’extérieure

Module 5

Libère toi de tes dettes et charges émotionnelles du passé pour retrouver légèreté et te sentir libre de prendre des décisions en harmonie avec tes envies.

Objectifs

Identifie tes dettes émotionnelles.

Équilibre et efface tes dettes perçues ou attendues.

Libère-toi de tes charges et dettes émotionnelles.

Module 6

Atteins la sérénité financière (bye bye peur du manque) et attire l’abondance en révélant ton potentiel et tes ressources et en embrassant qui tu es

Objectifs

Visualise-toi et projette-toi avec sérénité.

Détermine ta vision de manière précise : ce que tu désires ardemment et ce qui te nourrit.

Ancres tes ressources et ton potentiel.

Surmonte la peur de l’insécurité pour gagner en sérénité et confiance au quotidien.

Identifie et ancre ta plus grande richesse.

Alors tu es ASSEZ ? Go vers ton objectif de coeur

Bonus 1

Les bases de la gestion budgétaire

Bonus 2

Clarifie et assainis tes liens avec l’argent et le travail pour associer, plaisir succès et sérénité dans ta vie pro - si tu es entrepreneure ou en reconversion

Identifie l’impact de l’argent sur tes décisions professionnelles.

Quelle est ta « money attitude » d’entrepreneure ?

Reconnecte-toi à ce qui te nourrit véritablement.

Comprends la différence entre avoir de l’argent et gagner de l’argent.

Décides si tu investis ou dépenses et quel est l’impact sur ton business ou futur job.

Du soutien permanent

1 groupe Télégramme dédié

1 Live en direct avec moi 1x par mois

« On perd la santé pour accumuler de l’argent et ensuite on perd cet argent pour retrouver la santé. Et à penser anxieusement au futur, ils en oublient le présent.
Ils vivent alors comme s’ils n’allaient jamais mourir et meurent comme si ils n’avaient jamais vécu. » Dalaï lama

Voir tous les modules

Enough

Le programme d’autocoaching idéal pour déverrouiller ta peur du manque, ton insécurité financière et ta sensation de ne pas être « assez ». Passe à l’action pour vivre enfin la vie que tu mérites

6 modules dans lesquels tu retrouves :

16 vidéos

37 audios

+40 exercices de questionnements et d’outils pour que tu sois armée

1 Module Bonus : Les Bases de la gestion budgétaire

1 Module Bonus : L’argent quand tu es entrepreneur ou en reconversion professionnelle

+ 10 ressources complémentaires (Livres, Vidéos, Tutoriels, conférences)

Du soutien permanent avec

1 groupe Télégramme dédié

1  LIVE  en direct avec moi 1x par mois

497 €

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JE DEMARRE ENOUGH MAINTENANT

Les retours des coachéEs

Découvre en vidéo les témoignages des coachées qui ont transformé leur vie et leur préception de la vie par le biais de leur relation à l’argent et au travail, grâce à  ENOUGH

Morgane
Mélodie
Cécillia
Morgane
Mélodie
Cécillia

Des résultats qui parlent d'eux-mêmes

Marie

Marie se sentait perdue, elle était éteinte par un travail qui ne lui apportait plus de joie, enchaînée par des peurs et une lourde dette émotionnelle envers sa mère. Grâce à un travail profond sur ses croyances et en se libérant de cette dette émotionnelle, Marie a redécouvert ses ressources cachées et son potentiel inexploité. Elle s’est détachée d’une charge émotionnelle envers sa mère qui l’a libéré. Leur relation est apaisée.
Plus sure d’elle et de sa valeur, elle a décidé de quitter son emploi pour retrouver son éclat et poursuivre sa passion. Résultat : Aujourd’hui, Marie rayonne, une femme transformée, prête à conquérir son rêve professionnel, vibrant d’une nouvelle énergie et d’une confiance retrouvée.

Cécile

Cécile, épuisée par son rôle d’entrepreneure et de mère, se noyait sous le stress, rendant l’atmosphère familiale tendue. Toujours à vouloir plaire, elle s’oubliait, piégée par des croyances limitantes sur le travail acharné et ne voulant jamais décevoir.
En se recentrant sur ses vraies envies et en apprenant à poser ses limites, Cécile a vu sa vie professionnelle s’épanouir sans changer de métier. Résultat : Désormais, elle vit en harmonie avec son job, fixe ses conditions et attire des clients qui respectent sa valeur, tout en vivant une vie de couple harmonieuse et sereine. Sa transformation est un puissant témoignage d’équilibre retrouvé.

Alice

Alice, entrepreneuse et battante, est passionnée et accro à son travail. Une addiction qui est alimentée par la peur de ne jamais avoir assez. Malgré ses succès, elle dépensait tout ce qu’elle gagnait, restant prisonnière de cette course sans fin. En revisitant sa relation à l’argent et en ajustant ses habitudes, Alice a non seulement économisé significativement mais a aussi changé son rapport à la richesse. Résultat : Dés la 1ere semaine du programme Enough, elle récupère plus de 1500€. Puis Libérée de l’urgence financière, elle travaille désormais avec sérénité, accumulant des économies et trouvant enfin du temps pour elle-même et ses proches, loin de l’épuisement constant.

Damien

Damien, un entrepreneur talentueux et ambitieux, vivait un paradoxe. Expert reconnu et passionné dans son domaine, il portait en lui un rêve grandiose de réussite, symbolisé par une luxueuse villa avec piscine et une vie à l’américaine. Cependant, un fossé se creusait entre son aspiration et la réalité de ses croyances profondément enracinées, héritées d’un père qui lui avait inconsciemment inculqué que l’argent était entaché, que la réussite était souvent synonyme de malhonnêteté. Malgré ses talents et ses succès, Damien était freiné par cette dette émotionnelle et ces croyances limitantes, créant un plafond de verre qui semblait infranchissable. Il se trouvait coincé dans un cycle de travail acharné, persuadé qu’il ne méritait pas la richesse qu’il désirait tant, car au fond de lui, il rejetait ce qu’elle représentait.Grace au programme et mon soutien, il à démantelé pièce par pièce les croyances toxiques sur l'argent et la réussite, permettant à Damien de reconnaître que la vraie richesse réside dans ses compétences uniques et son potentiel à enrichir la vie des autres. Il a appris à voir l'argent comme un outil au service de ses rêves, et non comme une fin en soi.Résultat : La transformation de Damien a été remarquable. En changeant sa perception de l'argent et en s'affranchissant des peurs et des restrictions, il a ouvert les portes à une abondance qu'il n'avait jamais osé imaginer. Les clients ont commencé à affluer, attirés par sa nouvelle énergie, et bientôt, un contrat de 60 000 € est venu concrétiser cette nouvelle ère de succès et d'abondance.

ALINE

J’ai eu la chance d’être dans la phase d’essai de l’auto coaching “Enough” de Jennifer.
Je dois dire que l’argent est un sujet pour moi depuis des années donc je n’étais pas très optimiste. Idem, quant à ma façon de procéder et au fait de devoir m’autocoacher mais finalement les outils mis en place, les vidéos, les audio, les questions et la possibilité de répondre directement sur la page, tout ça m’a facilité le travail.
Rien que sur le premier module, j’ai déjà économisé 1300€ en mettant le tête dans mes comptes! Alors, j’ai continué, je suis en cours et je débloque des choses petit à petit.
Je me sens vraiment chanceuse de pouvoir participer à ce programme.
Les lives sont hyper intéressants que ce soit pour partager sur le sujet et pour décomplexer aussi avec les autres personnes dans les mêmes situations que nous. Merci beaucoup, j’ai hate de poursuivre pour voir où jusqu’où ca va me libérer !!

LAËTITIA

Je suis très reconnaissante d’avoir été choisi pour être beta-testeuse pour le programme « Enough ».
J’avais fait la lecture d’Human Design avec Jennifer et ça m’avait vraiment plu de par ses explications et sa façon énergique et naturelle d’échanger avec moi. Hé bien c’est la même chose avec « Enough » !Déjà j’ai l’impression qu’elle est avec moi pour m’expliquer grâce aux vidéos et aux vocaux, et en plus elle complète les infos, les instructions pour les exercices et même des clés de réussite à l’écrit! Cela facilite grandement la concentration, la compréhension et l’apprentissage.Petit plus, elle nous félicite pour chaque avancée de module! C’est encourageant ! Ensuite, Jennifer a mis en place le programme, pas-à-pas, sur Notion : l’avantage est qu’il est rapidement compréhensible et pour une personne comme moi qui a besoin de structure, comment s’organiser, c’est nickel ! Le programme est clair, fluide et de façon à ce que tout le monde puisse profiter (et intégrer !) des connaissances importantes, de conscientiser nos blocages suite à des croyances qui limitent notre évolution.Pour ma part, petit à petit, je relativise par rapport à mes dépenses, je calme mon anxiété grâce aux différents exercices à faire et qui pour certains dureront sur le long terme. Ils sont très concrets, c’est intense car ça fait réfléchir sur nous-mêmes, afin d’assainir nos pensées et nos habitudes. Il y a des choses à mettre en place, très rapidement d’ailleurs !
Le programme est complété par un live avec les autres auto-coachés et Jennifer qui permet de s’entraider et d’échanger si besoin.Je conseille Enough à 1000% !
Non je n’exagère pas, c’est un engagement envers soi-même pour du mieux, de la confiance en soi et en l’avenir, c’est très encourageant !

MORGANE

Le Guide « Enough » de Jennifer est un puit de clairvoyance, d’honnêteté et de prise de conscience. J’ai pu réaliser où se situaient mes blocages, voir avec honnêteté mon fonctionnement. Ma plus grande révélation se situe dans mes décisions de vie qui avaient comme prétextes « l’argent », « je ne peux pas j’ai pas de sous »… j’avais tout faux! J’ai pu également redéfinir ce que l’argent signifiait pour moi, et là encore j’étais à côté.Le format de cet auto-coaching est exceptionnel, intuitif, facile, autonome. Entre les vidéos ou Jennifer nous explique chaque étape, les questions, exercices… je ne pensais pas que ça puisse être si puissant en étant seule à avancer mais tout est tellement bien pensé, avec finesse que c’est une évidemment pas un frein. D’autant qu’il y a un espace de partages avec d’autres participantes et un live qui permet d’exprimer, se questionner entre nous et avoir l’accompagnement de Jennifer.Mon chemin est bien plus éclairé, et ce, dès le premier module, je ne peux plus dire que “*je ne sais pas*”.
Un conseil : Fonce! il n’y a aucune raison de ne pas faire cet autocoaching. Il vous libérera des schémas qui peuvent vous aussi vous handicaper.Un grand merci Jennifer pour ce bijoux.

VANESSA

Je me sens tellement chanceuse d’avoir pu accéder en avant-première à “Enough” de Jennifer, et je dois dire que j’ai été bluffée ! Je pensais que mon mental serait trop fort pour que je puisse m’auto-coacher efficacement. Or parcours n’est pas juste un programme, c’est une véritable transformation.Si tu te bats avec ta relation à l’argent, que le travail rime avec galère ou que la peur du vide te tient par la gorge, “Enough” est fait pour toi.Les vidéos ? Courtes, dynamiques, et bourrées d’infos précieuses. Jennifer va droit au but et démonte un par un tous les mythes sur l’argent et le travail.C’est comme si quelqu’un allumait enfin la lumière sur pourquoi tu agis comme tu agis avec ton argent.Tu bénéficieras d’un incroyable workbook ! Les audios et les questions d’introspection m’ont fait plonger en moi-même comme jamais. J’ai découvert des trucs, j’ai mis de la conscience sur mes fonctionnements !Les lives de groupe ajoutent la cerise sur le gâteau. Pouvoir partager, échanger, et se sentir soutenue par une communauté qui vit les mêmes galères, ça n’a pas de prix.Bref, “Enough” c’est pas juste un programme, c’est une révolution personnelle.Si t’en as marre de tourner en rond, de te sentir bloquée par tes peurs et tes croyances limitantes, fonce.C’est un investissement en toi-même que tu ne regretteras pas !

GAËTAN

J’ai de belles ambitions de réussite. Et qui dit belles animations dit forcément (pour ma part) des manière de voir les choses dans mon quotidien qui ne match pas avec là où je veux aller.
Du coup j’ai fais appel à Jennifer et l’auto coaching a été plus qu’efficace :- 8 croyances erronés débloquées - ⁠Mon rapport à l’argent totalement transformé- ⁠Ma vision de la réussite est enfin devenue réelle (et non plus un fantasme)- ⁠J’ai les outils (que j’applique) pour aller décrocher ma propre luneBref, un auto coaching qui m’a rendu autonome et qui m’a permis de vraiment passer à l’action !Jennifer, merci mille fois d’exister et d’avoir créer Enough !

Mon objectif - ma mission

Photo profile Jennifer Limare

Si tu ne me connais pas encore, je suis Jennifer Limare, Ta kickAss Coach.

Je suis coach certifiée et spécialisée en santé mentale, burnout et en relation à l’argent et au travail.

Je transforme ton stress en succès et tes doutes en audace
Comment ? Je dégomme tes perceptions et tes croyances inutiles et douloureuses sur le travail, l’argent et l’épuisement.
Je débloque alors ton potentiel avec des stratégies éprouvées

J’ai travaillé en finance pendant 12 ans dans une grande banque du CAC40.

A cette époque, je suis un bulldozer, une pile électrique, déterminée à faire accoucher ce projet, convaincue de son utilité pour les clients et les collaborateurs. Je travaille sans relâche et sans compter mes heures malgré l’insuffisance de moyens et d’effectifs.

Et le 29 mai, mon corps lâche !

Je suis dans mon lit et impossible de bouger. Mon esprit est là mais mon corps ne répond plus, je reste immobile.
Après avoir enfin consulter un médecin, le verdict tombe :
Vous êtes en burn out Mme Jennifer, vous ne pouvez pas retourner travailler !” …

“Un quoi ? mais qu’est ce que c’est ?”

Stupeur, frayeur, culpabilité, colère, tout se mélange. Mais une chose est sûre, je suis littéralement cramée de l’intérieur. Mon corps et mon esprit sont déconnectés l’un de l’autre.

Malgré des tonnes de questions sur mon futur et principalement mon futur professionnel, je commence à voir émerger des envies et des interrogations telles que :

Qu’est ce que je veux vraiment dans la vie ? Qu’est ce qui m’anime ? Qui suis-je en dehors des “il faut” “je dois” qui ont “ dicté “ ordonnée ma vie ?

Alors à 37 ans s’ouvre à moi une nouvelle vision, une nouvelle manière de voir les choses et de les aborder. Des prises de conscience se font mais je n’arrive pas à les mettre en place et à passer à l’action… j’ai la trouille !

Je décide de me faire coacher pour aller à la découverte de mon moi, de celle qui à burné à celle que je suis vraiment, défaite des toutes injonctions extérieures, croyances et mécanismes douloureux.

Commence un fabuleux et non pas difficile voyage intérieur sur lequel j’ai dû me délester de croyances, blessures, pensées, afin de renaître.

Je suis sortie de ce Burn-out transformée. J’aime à dire que mon burn-out a été ma pire expérience et ma meilleure conséquence.

On ne se rend pas compte sur le moment que nous vivons une expérience qui va faire basculer notre vie.

À toi de choisir si tu transformes cette expérience en quelque chose de positif ou négatif : la balle elle est dans ton camp.

Nous sommes les seules responsables de ce choix.

Et j’ai fait les miens:

✅ J’ai démissionné, j’ai trouvé mes inspirations et valeurs profondes, celles qui m’animent !

✅ J’ai quitté Paris pour vivre au bord de l'océan pour ralentir, puis j’ai retrouvé l’amour.

✅ J’ai repris mes études, j’ai été certifiée et je suis devenue coach.

Je suis déterminée à libérer ton potentiel, car je crois fermement que chacun possède la force de transformer son stress en succès.

Mon but ? Aider les femmes à se défaire des chaînes du syndrome de l'imposteur et du perfectionnisme, de ce sentiment étouffant de ne jamais être à la hauteur, qui les pousse à se surpasser sans cesse, à ignorer leurs propres besoins et à s'épuiser.

Je veux qu'elles aient le courage de poursuivre leurs rêves, en bâtissant leur confiance en elles, pierre angulaire de leur épanouissement.

C'est pour cela que j'accompagne des femmes extraordinaires, des dirigeantes, des entrepreneures solo, qui ont été englouties par un tourbillon de travail incessant, sous une pression constante qui pèse lourd sur leur existence, causant une perte de sens, de vitalité et de confiance en elles.

Mon objectif ? Te protéger de l'épuisement et du burnout, sachant qu'une personne sur quatre ayant déjà vécu un burnout en expérimente une rechute.

En tant que survivante d'un burnout, j'ai choisi de consacrer ma vie à déchiffrer les mécanismes qui nous conduisent vers le stress, la tristesse, la frustration et l'épuisement.

J'ai découvert que la plupart de ces maux découlent de charges émotionnelles non résolues, générant des dettes émotionnelles qui nous entravent.

De plus, notre relation au travail et à l'argent, à laquelle nous lions notre identité, notre liberté et notre sécurité, nous pousse à chercher des réponses à l'extérieur, à nous conformer à des croyances et des injonctions collectives, au lieu de nous tourner vers l'intérieur pour découvrir ce que nous désirons véritablement, en mettant en lumière notre potentiel et nos talents.

Je souhaite que chaque personne, toi y compris, puisse goûter à la vie avec un sentiment de joie et de sérénité. Je veux que tu te sentes vivante, non pas, juste cliniquement en vie.

Ainsi, forte de mon expérience, de mon vécu, de mes études et de mes recherches, j'ai mis en place une méthode basée sur l'identité, les perceptions, les pensées et les mécanismes.

Cela permet à chacun de se libérer de ses blocages, de s'autoriser à être pleinement soi-même, et d'entreprendre ses projets avec passion, liberté et envie.

En une phrase : OSES car tu es ASSEZ !-

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Pourquoi le programme autocoaching Enough

Pour créer ce programme, je me suis basée sur mes expériences, mes connaissances, et mes recherches, mais surtout, je me suis appuyée sur tout ce que j'ai mis en place avec mes coachées en coaching individuel, qui étaient dans des situations similaires à la tienne, voire pires, car certaines étaient véritablement au bord du burnout.

C'est avec elles que j'ai combiné plusieurs outils, exercices, et travaux menant à des prises de conscience, les incitant à avancer en douceur et avec une conscience accrue vers ce qui les touche et les motive profondément.

Cependant, je suis frustrée car je ne prends que 30 coachées par an.
C'est pourquoi j'ai créé ce programme d'auto-coaching”Enough, pour aider toutes les personnes qui ont besoin de cette impulsion, cet élan de ce soutien pour franchir le premier pas vers le changement. Car, comme on le sait, le plus difficile est de faire ce premier pas.

J'ai créé le programme que j'aurais adoré avoir lorsque j'étais complètement perdue surtout après mon Burnout et que je ne savais pas par où commencer pour avancer, pour m'aider à comprendre et à distinguer les croyances des peurs et des raisons, et pour me guider naturellement vers mes choix de cœur.

Ainsi, le programme "Enough" est né pour t'aider à avancer.

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Je réponds à toutes test questions

QUE SIGNIFIE : "ton guide idéal" de coaching  ?

C’est un parcours conçu pour t’aider à mieux te comprendre et te connaitre

ENOUGH te permet de gagner en autonomie dans ton apprentissage et ton développement personnel, te donnant la liberté de progresser à ton propre rythme et selon tes propres besoins.
C’est une aventure intérieure vers une meilleure compréhension de toi-même, vers l’acceptation de qui tu es, et vers la prise de décisions qui résonnent avec ce que tu désires au fond de toi.
Au fil de ce parcours, tu apprends à te libérer des barrières que tu t’imposes et à t’épanouir, aussi bien dans ta vie personnelle que professionnelle.

En somme, ton guide ENOUGH est un chemin vers ton épanouissement personnel, alliant l’exploration de toi-même, l’apprentissage à ton rythme, et le soutien d’une communauté.
Il t’offre ainsi la possibilité de devenir la meilleure version de toi-même.

À QUI S’ADRESSE ENOUGH ?

Tu es cette femme qui -  veux prendre les rênes de ta vie, tu aspires à une existence dictée par ses propres choix, à son propre rythme. Si tu as cette ambition ardente de sculpter la vie de tes rêves, alors, tu es au bon endroit.

Si tu es prête à plonger profondément en toi, à briser les chaînes de tes peurs et à forger des décisions qui résonnent avec l’essence de ce que tu es vraiment, ce parcours est fait pour toi.

Marre de cette sensation persistante de ne jamais être à la hauteur, alimentée par ces murmures incessants qui te disent que tu n’es pas assez, que tu n’as pas assez, ou que certaines choses ne sont tout simplement « pas pour toi » ?

Prête à te libérer de l’emprise du mental et des jugements pour écouter et suivre les désirs sincères de ton cœur ?

Si tu te sens piégée dans une réalité qui ne te convient plus et que tu brûles du désir de changer de cap, armée de courage et prête à passer à l’action, alors Enough est ta prochaine étape.

Ce chemin est tracé pour toi, femme audacieuse, qui ne veut plus juste rêver sa vie, mais vivre ses rêves.

Comment ça va se dérouler ?

Tu commenceras par des vidéos qui t’invitent à la réflexion, puis tu passeras à des exercices pratiques dans ton espace de travail, tout cela sans jamais être seule avec un groupe Télégram et des LIVES mensuels, pour avancer en groupe et te débloquer si tu coinces à une étape.

Le programme est flexible, tu avances à ton rythme, selon tes disponibilités.

COMBIEN DE TEMPS DOIS-JE Y CONSACRER ?

Bien que flexible, j’ai pensé ENOUGH en en faisant un module par semaine.

Je te conseille de dédier quelques heures par semaine pour en profiter pleinement.
Ajuste le temps d’engagement selon tes besoins.

IL Y A T-IL UN ACCOMPAGNEMENT ?

« ENOUGH » est conçu pour que tu puisses avancer facilement, te donnant la liberté de progresser à ton propre rythme et selon tes besoins personnels.

Cependant, je crois fermement que l’on avance plus efficacement ensemble. C’est pourquoi j’ai créé un groupe sur Télégram où je suis présente, ainsi que toutes les personnes qui entament leur parcours « ENOUGH ».
Ce groupe est un espace pour échanger, partager et s’encourager mutuellement dans cette aventure d’auto-découverte et ne jamais rester seule en cas de doute, blocage, incertitude.

Pour compléter cette dynamique de groupe, je propose également un live chaque mois.
Pendant ces sessions en direct, je réponds à toutes tes questions et t’offre un soutien personnalisé pour t’aider à surmonter les défis et poursuivre ta progression. Ces lives sont une occasion précieuse d’obtenir des conseils spécifiques et de creuser plus profondément certains sujets du programme.

Avec cet accompagnement, je suis là pour t’aider à te dire, avec confiance et assurance, « ENOUGH ».

QUELS RÉSULTATS PUIS-JE ESPÉRER ?

ENOUGH, C'ES TON GUIDE, c’est ton soutien perso pour te transformer, conçu pour être directe et aller droit au but, en petites étapes faciles à digérer.

Si tu me connais déjà, tu sais à quel point je mise sur des méthodes qui ne tournent pas autour du pot, qui sont efficaces et qui mènent à des changements concrets et rapides.

Mon but ? Que tu voies des améliorations palpables sans attendre et que tu passes à l’action.

Voici donc un programme SIMPLE, mais puissant, pensé pour réinventer ta relation avec toi-même, avec le travail et l’argent. Il est là pour te libérer des chaînes de tes peurs, notamment celles du manque, EFFICACEMENT.

En t’impliquant pleinement, attends-toi à une réelle évolution de ta compréhension de toi-même. Tu vas dépasser tes blocages et commencer à faire des choix qui vibrent vraiment avec ce que tu désires au plus profond de toi. Ce ne seront pas seulement tes peurs qui s’envoleront, mais tu vas aussi ouvrir la porte à une abondance réelle et tangible dans ta vie.

En somme, c’est un adieu aux immobilismes et aux peurs qui te freinent, aux doutes du genre « je ne suis pas assez », nés de ton mental et de ta raison. Et c’est un grand bonjour à l’audace, aux choix qui te correspondent vraiment et aux décisions prises avec le cœur.

QUE SE PASSE-T-IL SI JE NE SUIS PAS SATISFAITE ?

Je crois en la valeur de ce puissant guide, mais si tu n’es pas satisfaite, une garantie de remboursement est disponible sous certaines conditions précisées sur notre site dans les CGV

IL Y A T-IL UNE DURÉE LIMITÉE AU PROGRAMME ?

Tu as accès au programme et aux bonus pour une durée illimitée puis aux différentes versions à venir et aux contenus supplémentaires apportés.

Te le suis à ton rythme, et peux le regarder autant de fois que tu le souhaites.

COMMENT DÉMARRER « ENOUGH » ?

Tu démarres quand tu veux. Ça se fait facilement à partir de cette page.
Suis le processus pour commencer ton voyage.

EST-CE QU’UN ACCOMPAGNEMENT EN 1:1 ME CONVIENDRAIT MIEUX ?

ENOUGH, je l’ai créé avec toute la passion et l’expérience accumulées à travers mes sessions de coaching individuel. C’est un peu ma façon de t’offrir un bout de cette magie, accessible à tout moment.

Le coaching individuel, c’est vraiment la crème de la crème : ultra-personnalisé, adapté à ton rythme et à tes besoins, avec un suivi quotidien. Les transformations que j’y ai observées sont juste époustouflantes.

ENOIGH, lui, te challenge à être plus autonome, même si tu bénéficies du soutien de nos lives et de la dynamique de groupe.

En matière de résultats, le coaching individuel vise une “transformation  profonde, touchant à toutes les sphères de ta vie.

Quant à ENOUGH, il te garantit une prise de conscience intense et te pousse à agir, à dépasser tes blocages pour enfin te mettre en mouvement, avec le cœur.

Si tu penses que le coaching 1:1 est ce qu’il te convient le mieux, prends rdv avec moi directement qu’on en discute ensemble  ICI

Tu crains de te sentir isolée et de lâcher prise ?

Tu peux y répondre pour me poser toutes tes questions, nous garderons ainsi le contact. Je m’engage à te répondre sous 48h, sauf le week-end, bien sûr.

Si tu as envie de vivre l’expérience enrichissante d’un échange en groupe sur le thème de l’argent, je t’invite à rejoindre un de nos Café fric en ligne, organisé le premier samedi de chaque mois. Tu trouveras toutes les infos nécessaires dans les Billets doux, notre newsletter, et dans les ressources utiles du programme.

DE QUOI AS-TU BESOIN POUR COMMENCER ?

Il te faudra un ordinateur ou une tablette voir ton smartphone peut suffire, ainsi qu’une connexion internet.Et c’est tout ce qu’il te faut pour démarrer !

Qu’est-ce qu’il se passe quand je clique sur « jE DEMARRE ENOUGH » ?

Sur la page suivante, tu as accès à l’intégralité du programme : L’espace Vidéo et l’espace de travail, immédiatement

Tu n’as plus qu’à te laisser guider.
Tu reçois un mail qui te propose de t’inscrire sur l’espace en ligne : sur cette page, tu écris ton prénom, ton nom, ton mail et tu es invitée à créer un mot de passe. Puis tu entres sur l’espace sécurisé de paiement Stripe.

SI JE CHANGE D’AVIS APRÈS AVOIR PAYÉ, EST-CE QUE JE PEUX ÊTRE REMBOURSÉE ?

Je suis hyper-confiante sur la qualité et les résultats de ce programme : c’est pour ça que je ne prends pas de risque en te proposant cette garantie.

Dès que tu t'inscris, tu as accès à l'ensemble du programme, qui est un contenu numérique. Pour cette raison, je ne propose pas de remboursement après ton inscription.

Cependant, je suis tellement convaincue par la valeur et les résultats que peut t'apporter ENOUGH que je t'offre une forme de garantie. Si tu t'impliques sérieusement dans le programme et que, malgré cela, tu n'es pas satisfaite ou tu ne constates aucun résultat sur tes prises de conscience sur ta relation à l’argent, au travail, à toi même et à ta peur du manque, alors contacte-moi par email autocoaching.jenniferlimare@gmail.com
Dans ce cas, je m'engage à te rembourser la moitié de ton investissement.

Ma confiance en l'efficacité de ce programme est telle que je suis prête à t'offrir cette garantie, pour te montrer que je prends ton engagement et tes résultats à cœur. 🙂

UN APERÇU DE ENOUGH

Prête à DÉMARRER ?

Apprend à gérer ta relation à l’argent et au travail, ose bouger et sortir de ton immobilisme, gère ton stress et tes angoisses et prends conscience de ta valeur grâce à ENOUGH.

Ta relation à l’argent et au travail en dit beaucoup sur ta relation à toi même, à savoir comment tu te vois, comment tu te juges, comment tu te traites !

Enough

Le programme d’autocoaching idéal pour déverrouiller ta peur du manque, ton insécurité financière et ta sensation de ne pas être « assez ». Passe à l’action pour vivre enfin la vie que tu mérites

6 modules dans lesquels tu retrouves :

16 vidéos

37 audios

+40 exercices de questionnements et d’outils pour que tu sois armée

1 Module Bonus : Les Bases de la gestion budgétaire

1 Module Bonus : L’argent quand tu es entrepreneur ou en reconversion professionnelle

+ 10 ressources complémentaires (Livres, Vidéos, Tutoriels, conférences)

Du soutien permanent avec

1 groupe Télégramme dédié

1 Live en direct avec moi 1x par mois

497 €

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